生命重建（沐晨主讲）

崇让堂

随着政治经济环境的变化，破产的老板、离婚的女子、抑郁的孩子、孤独的老人，身心带着创伤，蹉跎在人生的岁月与旅途之中，日益成为一个需要解决的社会问题。

在这样的社会里，有一位疗愈灵魂创伤的老师，不是在生命重建的课堂里，就是在走向生命重建课堂的路上。这位老师就是北京师范大学生命教育研究中心的特邀专家沐晨老师。

2020年6月17日至18日，以辅导企业上市为主业的深圳市资生万物科技有限公司，以慈悲为怀，承揽了所有的学习费用，在深圳福田印瑜伽生活会馆，建立殊胜的道场，举办了公益专场讲座，邀请沐晨老师宣讲灵魂康复与生命重建之道。

沐晨老师是生命重建课程的发起人，也是父母大学课程、夕阳红课程的创建者，还是生命演说家课程、兴家旺族课程、道行天下课程、一念天堂课程的倡导者，更是儿童梦想规划师、国际地球少年发起人，在网上的喜马拉雅也可收听到沐晨老师的部分讲座。沐晨老师将自己多年以来探索、学习、精研，而领悟到的疗愈心灵创伤的道法精华，在课堂上分享给大家，让同修们在转念之间，提高生命的维度，让听众们面对问题，端正心态，从而走在解决问题的正确路线与方向上，否则，方向错了，越努力越白费。

沐晨老师认为，每个人都有两个父母，一个是肉身父母，一个天地父母，每个人都有两次诞生，一是肉体的诞生，一是灵魂的觉醒。沐晨老师发心，以自己的智慧，以中国古代圣贤传下的国学智慧，每年唤醒三万个迷失的灵魂，疗愈三万个的受创伤的身心灵，让三万个生命获得觉醒。

对于当今的这个社会，沐晨老师在各个方面给出了很多数据：全球有1.5亿人患有各种心理疾病，出现身心灵的问题，其中三千多万人有抑郁症。每年九月十日教师节的同一天是国际预防自杀日，今年在疫情减轻之时，中小学校开学后，据不完全统计，有三百多起小孩跳楼事件。日本专家介绍，全日本12岁以下孩童的教育费用占GDP的6%（因为日本人认为，教育是最廉价的国防）。如果全日本小孩脑细胞多开发0.5个百分点，日本GDP就比现在要提高几十倍。在深圳，净资产低于两千万元，那么在财富项目上，显然是不及格的。

沐晨老师相信，虽然有老板因为破产而贫困，有女子因为离婚而单身，有孩子因为抑郁而迷茫，有老人因年长而力衰，但是，经过生命重建课程的学习与体验，在道的层面，经过酣畅淋漓的垂直打穿，唤醒灵魂，拿到不再退转的能量，他们将不再感到委屈、焦躁、迷茫、忧虑、憔悴、孤独、也不再沉沦于纠结、控制、无奈、挣扎、恐惧，而是充满着爱与慈悲，充满着阳光与希望，充满着自信与平和，生命的灵魂将再次绽放。

在课堂中，沐晨老师不仅让大家观看一些很有启发性的短片，还带来了很多课堂练习：对于人生的五大课题（关系、婚姻、教育、健康、财富），沐晨老师以生命罗盘的形式，让每一位同学给自己打分，描绘出自己的生命画像，并且让同学给自己设计一个墓志铭，让同学们想一想今生有没有遗憾。另外，还要填写自己的感恩清单，以及兴家旺族的父母清单（包括父母的姓名、生日、腰围、鞋子尺码、最爱吃的菜、心愿与遗憾、幸福与恐惧等等）。还让每一位同学照着镜子，跟自己的眼神做个交流，活在当下，用几个词汇说出当下的自己在镜子里的所见。还让同学计算人的一生有多少天（三万多天，一千多个月，四千多个星期），提醒同学，你的生命不是无限长，你已经透支了多少天了，你生命余额还有多少天。如果工作生活繁忙，一年只有八天陪伴爹妈，那么，按爹妈的年龄计算，这辈子还能陪伴爹妈多少天，你想给爹妈说些什么?做些什么？对于和爹妈沟通有困难的同学，沐晨老师建议找一个爹妈的物件，反复练习诉说，并且对爹妈的物件磕头叩首。最后再到爹妈面前做沟通。虽然爹妈也是由于灵魂没有被唤醒，弱小的心灵带着创伤，来对待自己的孩子，甚至曾经面目狰狞。在课堂中，最后的练习，是让同学相互握手、拥抱、问好、祝福。

沐晨老师说，有的人，一腔热血来到深圳，来的时候银行卡里还有余额，而现在只有信用卡，只有债务要偿还，在深圳，有的人丢了爱，有的人丢了孩子，有的人丢了梦想，有的人丢了健康，你丢了什么？如果生命重来，你还会这么过？

沐晨老师认为，人生之中，人际之间的关系最重要，关系不仅是中国传统文化中的五伦，而且是在社会中，遇见比苦修更重要。能在这里遇见，并学习，这是大家的福报所得的善缘。这也是《道德经》中所说的玄牝之门。

对于教育与学习，沐晨老师阐述得最多。关于教育，沐晨老师认为灵魂有一个看不见的监狱，如果没有唤醒，灵魂在牢笼里，一生也出不来。沐晨老师认为，教育是一场与孩子无关的父母的修行课，修行的过程，就是消融父母面对孩子之时的傲慢心的过程，这也是一个获得智慧与发挥智慧的过程。否则，满嘴是爱，心怀傲慢，面目狰狞。披着爱的外衣，做着禽兽的事情。辱骂、指责，深深的占有欲与控制欲，这些都不是爱。.

对于教育，沐晨老师有很多堪称经典的论述，比如：教育就是家里住着一个不动情绪的平和的父母。教育的七字真经是“鼓励、鼓励、再鼓励”。教育不是让孩子活在你的梦想里。教育是每个父母活成孩子崇拜的样子。教育是培养孩子正直善良的品格，是养成热烈的生命渴望。教育就是唤醒，是灵魂绽放，是回归自我，是成为他自己。教育不等于成绩，而是养成孩子的阅读习惯（美国黑石集团总裁苏世民先生说，他50%的时间在学习，其中30%的时间在阅读，他的商业灵感，是在阅读中产生的）。

对于教育中出现的问题，沐晨老师认为，凡是发生，必是恩典。教育是言教不如身教，身教不如境教。在教育中，父母千万不要说教，养鱼的人不懂鱼的心，但是养孩子不可以不懂孩子的心。有的小孩五六岁就说大人话：妈妈说得对，老师说的对。这个世界上最可怕的语言是，孩子很乖、很听话。这表明了奴化教育的成功。而孩子热血沸腾的生命状况，才是真正的教育成功。父母最垃圾的语言是：我说了这么多，你怎么没听见？有的父母，言教不行就来家暴。按现在的中国民法典，家暴是犯法，在美国，如果小孩不承认你是父母，你将依法永远失去抚养小孩的资格。当你举手要打孩子的时候，你要意识到你是这个世界上最无能的父母。要知道，当孩子误认为爹妈不爱孩子的时候，孩子是多么的恐惧。然而比家暴的杀伤力更大的，是语言的创伤，一句不经意的语言，可能会导致孩子的长久抑郁，甚至是自闭。

因为教育就是父母对自己情绪的管理。

当然，沐晨老师认为，情绪不是用来控制的，而是要疏导，要转念，要了解新观念。孩子的肉身父母如果有天地父母的胸怀，你就有家了。情绪疏导的方法，就是意识到孩子是父母的上师。孩子都是蓝鲸小孩，直接从高维下来的，只仅仅是借助你的身体而己，谁的灵魂更成熟，还不知道。对于蓝鲸小孩，只要唤醒他，点燃他们的智慧，而不要再往他脑子里装什么，搞填鸭式的学习，装得越多，越是有更多的获知障。一旦教育出现问题，孩子一步一步掉到沼泽里，变成俗物，甚至俗物也没的做，而是抑郁了，自杀了。如果是这样的话，孩子如同一个黑洞，不仅可以把你一世的家财吸光，还会把祖宗八代也吸掉。

在孩子的成长过程中，如果灵魂没有被唤醒，那么灵魂将不会获得成长，灵魂将非常的弱小，直到成为了成年人，也如同一个巨婴，巨大的身体支撑着两岁的灵魂。灵魂觉醒的人，他们只需要奉献，而不需要被看到。而弱小的灵魂，仅仅为了一个赏识，就会去做一切的事情，比如小孩打人，比如小孩告状。如果是这样，小孩子哪里有爱的能力？在现在的很多学校里，有多少个孩子的眼神是茫然的。

如果父母的灵魂没有被唤醒，那么他们对孩子的所谓的爱，仅仅是交换，他们要求孩子孝顺，也仅仅是交换的回报，这种赤裸裸的交换，哪里还有人性？哪里还有爱？在自然界，即使是动物，是畜牲，不会这样要求儿女，进化繁衍，是生命的基本义务。

当然，孩子是不能这样理解，因为人生除了天地父母，就是肉身父母，肉身父母把我们带到这个世界，我们要感恩，无论爸妈是什么样的人，哪怕他们的灵魂没有被唤醒，但也是他们把我们带到这个世界上。只是，这不能是爸妈所要求的。

沐晨老师介绍，经过胎教的小孩，与没经过的小孩，完全不同，孩子在0到3岁，是教育的第一大黄金周期，早教幼教很重要，但不能拔苗助长。孩子在八岁之后，会形成一生的性格。孩子在12岁之前，教育价值最高。

不仅要培养孩子爱的能力，还要培养孩子珍惜自己的意识，尤其是对有抑郁倾向的孩子，让孩子欣赏科学短片：一个生命的诞生，是成千上万个精子的竞争，最后精子卵子结合，最终留下了你。让孩子知道，原来生命是如此的奇迹，这样孩子能不爱自己吗？

另外，父母的格局也影响着孩子，有一本书《穷爸爸富爸爸》，里面展示穷人与富人的观念完全相反。穷爸爸要他好好学习，是为了找到一个好的工作，而富爸爸要他好好读书，是要让他为更多人创造就业机会，境界完全不同。

教育，对于女孩，是让女孩健康、具备正直善良的品格、富足的灵魂、嫁给自己的能力、终生阅读的能力、更要有独立的财商能力。对于男孩，教育是让男孩胸有大志、有强壮的力量、而且要有水一样的谦卑柔和、以及能屈能伸的太极般的精神。然而，这一切都需要大人从自身做起，给孩子一个榜样。

沐晨老师还说，教育，还是让自己成为一个泉眼，我们必须成为家族的管道，不能让这个家族的根出现断层，我们成为泉眼，家族之水才可以源源不断的承续。这涉及到你的祖上，更涉及到你的子子孙孙。

关于学习，沐晨老师也阐述了很多。沐晨老师说，自己大学毕业，贩卖梦想，拿到投资之后，花了十六万八的学费，在美国纽约华尔街听了一个课程，这个课程是陈安之做翻译，《穷爸爸富爸爸》的作者罗伯特·清崎是嘉宾之一。沐晨老师认为这是世界上最便宜的学费，因为时间是最宝贵的，要学就学最好的。凡是能为我们换来时间的一切，都是最有价值的，尤其是成功经验的。否则，靠一个人在黑暗中摸索，时间成本与金钱成本太大了。与灵魂能量高的人交往，哪怕你只听懂一句，也特别有价值。

沐晨老师说，爱别人先爱自己，而爱自己，则必须要学习，学习是为了自由而学习。沐晨老师介绍，在哈佛大学，沐晨老师听到了一句劝告：如果你感觉不到学习的力量，你将用一生的时间来体验无知的代价。对于学习，沐晨老师说，缴了学费之后的学习，才会认真对待课程，从而体验活在当下的修行。

沐晨老师认为，学习的过程，也是修行的过程，就是消除人的获知障的过程，同样是消融人的傲慢心的过程。现代人，不仅需要获取知情权，而且更需要排除获知障。

关于婚姻，沐晨老师认为，婚姻是两个肉体共用一个灵魂，爱人是我们的上师，是生命当中最能看清我们自己的人，婚姻首先需要消融彼此的傲慢心，彼此支撑，共同成就，甚至可以找到初恋的感觉。

沐晨老师认为，财富是最深沉的修行，在精神能量获得提升之后，赚钱就是一呼一吸之间的事。有的人认为财富可以带来安全感，而沐晨老师认为，安全感来自于灵魂深处的被唤醒。内心枯竭的人，即创造不了财富，也难以具有安全感。

沐晨老师认为，健康是永远的话题，穿越生理与心灵的障碍之后，就可以找到大圆满和大自在。

做为老师，沐晨老师非常强调演说能力，倡导《生命的演说家》这一课程。沐晨老师说，我人生的第一桶金，就是靠演说而来。演说，是生命能量的标志。然而要学习生命演说，首先要学习闭嘴，也就是先练习止语，练习止语的方法是，怀着对生命深深的敬畏与尊重，静默止语，与自己的心对话，告诉自己，这么多年，辛苦了，告诉自己，你值得拥有所有的美好。沐晨老师认为，要么止语，要么口吐莲花。练习止语之后，是练习口吐莲花，练习演说能力。口吐莲花，是引领，是唤醒，是绽放，是引领一个灵魂，唤醒一个灵魂，是绽放一个灵魂，是贩卖你的梦想，是与人们发生链接。沐晨老师说，北京中关村就是贩卖梦想的地方，到了中关村，演说能力是第一。不然几分钟不能把事情讲清楚，哪里能拿到资金？

沐晨老师认为，不开悟的人，会用一生的时间，来证明自己都是对的，这种傲慢之心，是痛苦之源。没有修行的人，是绑着沙袋的鬼，这是一个很大的负担，有着非常大的遗憾。要用自己有限时间的肉体，来修成灵魂的大圆满，是需要争分夺秒的，因为我们不知道，这个肉体终结之后，何年何月再有肉身用来修行。

如何修行，沐晨老师说，任何宗教感召你，只是一个目的，那就是让你柔软下来，走上通往爱的路上，让你具有爱与慈悲的能力。《道德经》里的第一个功课，就是让你学习水的柔软，让我们的心柔软下来，而不是找自己的过去算账。

沐晨老师认为，搞懂爱与慈悲的力量，人生的生命能量将会非常的高，将会有大圆满，谁的内心没有爱与慈悲，他就会永远寻找人生的意义而不得，不知道人活着要干什么，如同行尸走肉，无所依，而且会莫名其妙的烦燥。而有的人，对于爱与慈悲，只停留在理论上，内心却不认同，压根不相信自己说的话，说一套做一套，这是说谎，造口业。如此这般，上再多的功课也没用。所以要努力做一个说到做到的人，这也是爱与慈悲。

关于修行，沐晨老师介绍，除了戒定慧，修行首先要求是保持清净之心，而不是交换的心，沐晨老师讲述了达摩与梁王的故事，梁王做了很多功业，但只因为这一切都是为了交换，为了换取功德，只因为这一念头，只因为你是在要果报，那么，什么果报都不会有，因为这个念头引来的是不清净的心（在真实的历史中，梁王<梁武帝萧衍>最后是因为政变而饿死在宫中）。为了求得果报，这是执着于虚相。而不执着于虚相，不执着自我之中，看到实相，生命获得升维，就可以看到更好的自己，这是每个人的一生都应该要走过的一场生命修行之课。

所以，沐晨老师给出的修行方法，是露易斯海所提出的，以清净之心，日行一善，不求回报，这里面没有丝毫的攀缘心，没有丝毫的分别心，没有丝毫的交换之念，这才是舍得的意义。

沐晨老师还送给大家一个修行礼物，以敬畏之心，以去分别心，让心柔软下来，用来消除傲慢心、获知障、嗔恨心。平时要常常练习的是：眼观鼻，鼻观口，口观心，练习止语，观呼吸，做冥想练习，每天要坚持做十到二十分钟冥想，让跟自己跟宇宙跟万物链接，这就是在练习活在当下。沐晨老师还介绍，乔布斯说，他最大的成就都是来自于他的冥想，所有的创造性思维，都是在冥想中涌现出来。

沐晨老师还介绍了日常修行的方法：三同时。一是说听同时，自己说的，自己要听到，要听到自己是不是在贪婪，是不是在控制，是不是在证明自己，是不是在傲慢。二是做看同时，自己做的时候，眼睛在看，心在看，是不是符合道义。三是想观同时，我观的同时，我在想，我在想的同时，我在观。

沐晨老师说，生命修行，是一个放心的过程，让心逐渐放大，冥想着你的心和宇宙同在，与天地同在，什么时候心大到超出太阳系，你就能与天地同寿，心无量大，才可以无量寿。你的心放到无量大，你就会欣赏地球上的生命，而且，量大福大造化大，从而可以造化世界与人生。

在课程接近尾声的时候，沐晨老师表示，大家在一生之中，必须要早些拿到三个证，第一个证是财富自由的证，一定要学习财富之路。第二个证是有关于父母大学的证，这是关于如何为人父母的、关于教育的事情，父母要知道孩子为什么会打架，那是因为他不懂得沟通，要了解孩子的大脑说明书，要知道孩子的八大潜能，要学习天才之路的二十一个阶梯。第三个证是通往生命重建道路的证，通过在学习过程中的体验，穿越《道德经》中的玄牝之门，一念天堂，活在当下，心放得无量大，从而天人合一。这三本证必需要拿的，人生才可以少走弯路。沐晨老师说。也是因为这个，所以沐晨老师今生只做教育。

同时，沐晨都还介绍了整个家族要拿到的证，这就是兴家旺族之道，这里面有六大版块，需要三天时间的培训，让家族基业常青，其中包括个人与企业的顶层设计与完整的底层设计，包括家族树（家谱）的链接。

另外，沐晨老师还介绍了一个国家的课题，即地球少年，目标是让青少年有一个足不出户的世界旅行，让青少年的学习象呼吸一样的轻松，让孩子爱上生活，爱上学习，让孩子掌握未来世界的六大核心能力，包括孩子正直善良的品格和一流的演说能力。

最后，沐晨老师还介绍了一个课题，是为了解决老年人的问题，学习对象是六十岁以上的老人，这个课程无需任何学费，分文不取，这个课题是提升老师自身能量的功课。这个课程解决老人对生死的恐惧，对疾病的恐惧，对孤独的恐惧。这个课题叫做夕阳红。

在课堂中，深圳资生万物科技有限公司总经理武新利先生分享了他对他九十多岁的外婆临终关怀的亲身经历。武新利先生仔细介绍了临终关怀的措施细节。他通过电话告诉家里人，不要哭，并通过电话在外婆的耳边说：不要害怕，向着有光的地方去，那里有亲人在等着你。反复地这样说，说了一个小时。不到半天，外婆去世，神情很安祥，身体很柔软。取得良好效果。这也是生命夕阳红的精彩一课。

在阐述生命重建课程的当中，沐晨老师还介绍了帮助一位北京的银行行长解决个人的1.6亿元债务的问题，解决办法实施的基础是，因为债主们也是一群灵魂未被唤醒的、带着各种创伤的、生命需要重建的、身心灵需要帮助疗愈的高净值人群。

深圳资生万物科技有限公司高级合伙人、首席专家武长军先生在课堂中分享了财富课程。武长军先生介绍，一般情况下，人们在投资之前，首先想到的是可不可以退出，通过股市、并购、回购，投资的资金就可以退出，而如果没有资本市场，很难退出，也就是解不了套。所以国家的发展战略是推进资本市场的繁荣，对于上市企业，由审核制改为注册制。据统计，科创板上市，股价上涨平均是八十一倍，创业板的是四十九倍，这对于企业的股东与老板来说，是个巨大的利好。美国的资本市场有九千多家企业，而我国才五千多家，未来十年，我国将有大量公司上市，我们能参与其中，资金雄厚的来投资，资金薄弱的来融资，那么，在资本市场，我们的财富就增值了，都可以达到财富自由，这是非常大的福报。

资生万物所选择的Pre-IPO，都是上市前临门一脚的企业，资生万物的专家对企业的财务数据进行详细的解析，企业各个部门配合到位，只要报上去，通过率有百分之九十多。虽然投资有风险，如果上市企业破产，可能会血本无归，但是如果投资三家由资生万物所挑选的Pre-IPO企业，那么闭着眼睛也能赚钱。

课程最后，义工老师高呼：再次感恩资生万物，再次感恩沐晨老师，学习之路，永不止步，祝愿各位，长风破浪会有时，直挂云帆济苍海。再次感恩各位，谢谢大家！